eller Facial Myofascial Integration (F.M.I.)
Ansiktsløfningsterapi – ALT – er en dyp, men samtidig myk form for bindevevsmassasje i ansiktet, hodebunnen, halsen, nakken og den øverste del av skuldrene.
Når man får en ansiktsbindevevsmassasje aktiveres den 5. og 7. kranienerven som er viktig for ansiktsmimikken og -uttrykket. I tillegg vil man merke en avslappende effekt på hele kroppen.
Et ALT-forløp består av 6 behandlinger på ca. en time.
Behandlingene begynner med en gjennomgang av huden og det underliggende bindevev. Deretter arbeides det i dybden med etter hvert 97 av musklene i ansiktet og fra hodebunnen til øverste delen av skuldrene. Ansiktet får et avslappet uttrykk, huden blir mer elastisk, musklene mer spenstig og ansiktsutrykket blir mer imøtekommende.
Som andre muskler i kroppen er noen ansiktsmuskler stive, andre sterkt utviklet, mens andre igjen blir slappe og underutviklet. Vår ansikt avspeiler ikke bare hvordan vi har det akkurat nå, men musklene husker også vår livsforløp.
ALT kan egne seg ved:
- stress
- arrvev
- muskelspenninger
- tretthet
- m.m.
Mer informasjon om ansiktsløfningsterapi finner du hos Fulcrum Institute.
Behandlingen er ikke ment å erstatte legebesøk og medisinsk behandling.
Brigitte Proll 